Femmes tenir par la main

Sophrologie et cancer

La Sophrologie en soin de support peut permettre d’améliorer son bien-être au quotidien, sa qualité de vie dans les différentes périodes de la maladie.

La sophrologie pour quoi ? :

  • pour éliminer les émotions négatives et renforcer sa détermination, sa combativité face à la maladie,

  • évacuer les tensions et gérer les effets secondaires liés aux traitements,

  • chasser la peur de la récidive et renforcer la confiance en soi et en son corps,

  • vivre sereinement le retour au travail

En séances des exercices simples de respirations, associés à des mouvements doux du corps sont pratiqués, et peuvent être réalisés au quotidien.
Un temps de relaxation, de visualisations d’images positives, vient compléter chaque séance pour prendre conscience de son corps, de son mental, et de leur interaction.


Tous les exercices sont adaptés aux conditions physiques, en fonction des capacités et des ressources de chacun.

J'interviens en soins de support, les premiers et troisièmes lundi de chaque mois de 16h00 à 17h00 au Comité de l'Oise de la Ligue contre le cancer en séances de groupe (sur inscription auprès du comité de l'Oise).


J'accompagne également en séances individuelles à domicile, si vous avez besoin d'informations n'hésitez pas à me contacter.

Attention :

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement ou suivi médical.

C'est une technique complémentaire qui accompagne en parallèle d'une prise en charge médicale.

N'interrompez jamais votre traitement sans avis médical.